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Eure Lola :)

Mittwoch, 8. August 2012

07.08.2012

Heute war ich wieder arbeiten und nach der Arbeit habe ich in Etappen 100 Sit-ups gemacht

Hier mein Essensplan von heute:
Morgens: Joguhrt 100g - 49kal und 1 Banane
Mittags: nichts
Abends: nichts

Flüssigkeitszufuhr: 1l Contrex
Eingestellt von um

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